今日は，年に一度の人間ドックを受診してきました。
年齢的なものもありますが，やはり身体（健康）が資本の自営業者になると，以前より健康に気を遣うようになりました。
公務員時代は，ケガや病気をしても有休や病休を利用して何とでもなったものですが，個人事業主はそうもいかないですからね。
なので，人間ドックは費用と時間はかかりますが，年に一度くらいは必要経費と割り切って必ず受診するようにしています。
胃の検査は，何度か経験した胃カメラが嫌で，ここ最近はずっとバリウム検査をしていましたが，今日の検査後は，バリウムを飲んだり（飲んだ後我慢したり），ぐるぐる回される方がよっぽどつらくなってきた感じがあり，来年は胃カメラに戻そうかなと思いました。年ですかね（笑）。
検査結果は何週間か先になりますが，少なくとも運動不足の不健康生活を送っていることは間違いないので，その点は自主的に改善していこうかと思います。